Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Une Fille de Septembre

Vous connaissez la nature thérapie ?

5 Juin 2018, 16:04pm

Publié par Sandra

Vous connaissez la nature thérapie ?

Oui, vous connaissez la nature thérapie ? De mon côté, je n'en avais jamais entendu parler. Mais quand j'ai reçu le livre (gentiment offert par la maison d'éditions) de Gilles Diedercihs, j'ai tout de suite pensé à Francis Lalanne et son amour des arbres (bonjour les références !).

Bref, j'ai voulu en savoir plus sur cet intrigant sujet  et je me suis plongée dans ce bouquin qui nous explique que la nature offre une incroyable diversité de pistes possibles pour parvenir au bien-être. Là; je me dis que Francis Lalanne a peut-être raison de faire des câlins aux arbres...

Nature Thérapie présente donc, 80 activités de plein air pour nous aider à nous synchroniser aux rythmes naturels saisonniers.

Regroupées en 4 thématiques, ces activités s'inspirent du land art ou de la sylvothérapie pour se reconnecter à la nature et se ressourcer avec les bonnes énergies.

Vous connaissez la nature thérapie ?
Vous connaissez la nature thérapie ?
Vous connaissez la nature thérapie ?

Du coup, même si je n'ai pas fait les activités, j'ai réalisé, grâce à ce livre, que j'aimais la présence de plantes et de fleurs autour de moi et que cela me faisait du bien.

Que le printemps me revigore et que j'aime voir les arbres de mon jardin fleurir (si je vous ai saoûlés sur Instagram avec mes photos et mes stories, c'était pour vous faire du bien).

Du coup, j'ai acheté une plante pour mon bureau, je mets de plus en plus de fleurs PARTOUT. Finalement, j'ai un mini Francis Lalanne qui sommeille en moi. Pas vous ?

 

Vous connaissez la nature thérapie ?
Vous connaissez la nature thérapie ?
Vous connaissez la nature thérapie ?
Vous connaissez la nature thérapie ?
Vous connaissez la nature thérapie ?
Vous connaissez la nature thérapie ?

Nature Thérapie, aux éditions Hugo New life, est disponible sur Amazon, la Fnac... au prix conseillé de 14,95€.

 

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article